野菜炒め作ってみたよ

連続で炒め物載せるのもなんかアレですが、気が付くと単純な野菜炒めを載せていないことに気付いたらしく、画像あんま撮影してないんですが、簡単なんで適当に掲載することにしましたYO

色々な種類の野菜カスなどが残ってるときに重宝するやっつけ料理とも言いますが。これに麺つけたら皿うどん、スープと麺でちゃんぽんできますしね。そういやちゃんぽんも掲載してないスね。

まぁ、いつものようにオイスターソースを使ったいんちき中華系です。オーソドックスに塩コショウのみでもいいし、そこらへんは適当にお好みでどぞ。

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水菜と揚げのサラダ作ってみたよ

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ささみときゅうりの梅肉和え

え~、低カロリー高タンパクな生活をしたいと思ったときのメニューを考えてみました。

いや実際の話し夏なので夏バテ防止とかそういう意味合いもありますけど(笑)

簡単なんでお料理初心者でも余裕です。

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